A napfény jó. Egyrészt az ultraibolya sugarak miatt, másrészt a meleg miatt (mind a kettő fontos). Állítólag Etiópiában, ha felmegyünk a hegyvidékre, hiába süt a nap, a napfény kedvező hatása kevésbé tud érvényesülni – nyilván azért, mert hidegebb van. De a napfény kétélű is: a világos bőröm könnyen leéghet, és akkor többet árt, mint használ. És a bőr öregedése miatt sem szabad túlzásba vinni. Fényvádő kell, de ha túl erős, akkor kevésbé lesz jó hatása a napnak az ekcémára. Talán nekem sikerült kiegyensúlyoznom a dolgot, hiszen már pár nap alatt sokkal jobb volt a bőröm, és egy kicsit még barnultam is.